39问医生

孕妇能吃文蛤吗

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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孕妇能吃文蛤 。文蛤的蛋白和微量元素含量极高,而脂肪含量较低,产妇适量食用能获得其中丰富的蛋白质、磷、铁、钙、碘、维生素等营养物质,又不必担心摄入过多的脂肪,并且对胎儿发育具有一定帮助。但是文蛤不可以多吃的,特别是脾胃虚寒的产妇不要食用过多,吃多了会容易引起身体的不适。
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2021-03-17 浏览100
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