孕早期维生素D缺乏可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗的方式进行改善。
1、一般治疗
维生素D属于一种脂溶性维生素，可以促进人体对于钙的吸收，在怀孕期间如果体内缺乏维生素D，可能会影响胎儿的生长发育，容易出现胎儿畸形的情况。因此，建议孕妇在日常生活中可以适当吃富含维生素D的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。此外，孕妇也可以适当晒太阳，能够促进维生素D的合成。
2、饮食调理
在日常生活中，建议孕妇可以适当吃富含维生素D的食物，比如猪肝、牛肝、鸡蛋黄等。同时，建议孕妇也可以适当吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜、西红柿等，也可以起到补充维生素D的作用。
3、药物治疗
如果孕妇的症状比较严重，通过日常生活调理并没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，建议孕妇在孕期注意定期产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
复合维生素片
叶酸片
