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怎样排出肝脏毒素

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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促进肝脏毒素排出的方法，1、药物治疗，临床常用的中成药有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散、人参健脾丸。2、合理膳食，平衡饮食营养，荤素搭配，多吃西瓜、苦瓜、绿豆、芹菜、苹果等食材，促进体内毒素的代谢和排出。3、适量运动，选择适合自己的运动方式，保持健康的体重，提高机体免疫力。4、调节情绪，保持心情愉悦，促进肝气运行。
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2020-12-21 浏览100次
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