39问医生

生理期能做仰卧起坐吗

鲁超妇产科主治医师

马鞍山市妇幼保健院三级甲等

生理期不能做仰卧起坐，生理期虽然不提倡女性长时间躺在床上，但是对于仰卧起坐、跳高、赛跑这类的运动也不提倡。生理期不能做仰卧起坐是因为在做仰卧起坐时会引起女性腹部强烈的收缩，腹部强烈的收缩运动会使得子宫内膜脱落增加，造成月经量增加。在生理期可以通过散步、瑜伽以及健身操来伸展四肢。

66

2021-01-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品

复方杏香兔耳风片
清热解毒，祛痰生新。用于湿热下注所致慢性宫颈炎，子宫内膜炎，阴道炎，白带等症。