39问医生

女性缺钙缺锌吃什么补

刘建国骨外科主任医师

朝阳市第二医院三级甲等

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女性缺钙缺锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液或者是葡萄糖酸钙口服液，通常能够起到补钙以及补锌的作用，另外在饮食上还要吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及高蛋白、高钙的食物。若是女性缺钙缺锌的话，有可能会导致食欲下降，还有可能会引起免疫力低下。因此要及时配合医生进行调理，还要多注意休息。

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2021-03-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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