39问医生

尿频怎么锻炼

王建 泌尿外科 副主任医师
锦州市中心医院 三级甲等
咨询
尿频主要考虑锻炼膀胱。具体锻炼方法如下:每日按照规定时间进行排尿,并且慢慢延长排尿的时间间期,这样可以逐步增加膀胱的容量。患者可用自我意识控制膀胱的感觉刺激,重新建立大脑皮层对膀胱储存排泄尿液的锻炼。最终可恢复正常的排尿。患者可以前往康复训练科或者泌尿外科进行咨询。
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2021-01-10 浏览100
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