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百香果可以通便吗
朱大艳
主治医师
三甲
开封市中心医院
消化内科
百香果可以通便。
这是因为百香果富含膳食纤维，这种物质不能被人体消化吸收，但可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，从而帮助排便。此外，百香果中的天然果酸也有助于调节肠道菌群平衡，进一步促进消化和排便。因此，适量食用百香果可以作为轻度便秘的辅助治疗措施。