39问医生

哺乳期能吃蛤蜊吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
咨询
哺乳期是可以吃蛤蜊的，只是注意不要贪食。蛤蜊属于高蛋白、高矿物质的食物，富含很多营养，哺乳期妇女吃一些蛤蜊对身体健康是有一定好处的。但蛤蜊属于寒性食物，食用过多易导致腹泻，奶水也会受一定影响而减少，所以不要贪食多吃。在处理蛤蜊过程中，要注意确保蛤蜊熟透，保证进食的安全。
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2020-12-23 浏览100次
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