39问医生

吃水果伤脾胃吗

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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吃水果不伤脾胃,但是要适量。水果中含有维生素C、果酸、膳食纤维以及各种矿物质,适当吃一些水果,能补充人体所需的营养物质,可以提高身体免疫力,大多数水果都容易消化和吸收,所以不会增加脾胃的负担。但脾胃不好的人在吃水果时需要注意,应尽量避免吃刚从冰箱里拿出的水果,以免对肠胃黏膜造成刺激。
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2020-12-23 浏览100
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