雌激素低闭经可以通过饮食调理、生活调理、药物调理的方法进行改善。
1、饮食调理
雌激素低闭经患者可以多吃一些豆制品,比如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等,豆制品中含有大量的大豆异黄酮,有助于补充体内雌激素,可以缓解雌激素低引起的闭经症状。也可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等,也可以起到补充雌激素的作用。
2、生活调理
患者在平时要养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,可以适当进行体育锻炼,增强身体体质。
3、药物调理
如果雌激素低的情况比较严重,患者也可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗,可以补充体内的雌激素,从而改善雌激素低引起的闭经症状。
除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行改善,可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方法,刺激身体穴位,从而改善症状。