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哺乳期可以吃墨鱼汤吗

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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哺乳期女性可以适量食用墨鱼汤，有益于身体恢复和乳汁分泌。
墨鱼汤中的墨鱼富含蛋白质、铁、钙等营养成分，有助于补充哺乳期女性所需的营养，促进身体恢复。同时，墨鱼中的营养成分也可以通过乳汁传递给宝宝，有助于宝宝的生长发育。然而，由于墨鱼汤可能含有一定的刺激性成分，哺乳期女性在食用时应适量，并注意观察身体反应，避免对自身或宝宝造成不良影响。
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2020-12-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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