39问医生

缺铁性贫血喝红枣水可以补血吗

孙明丽血液肿瘤科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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缺铁性贫血喝红枣水是可以补血的。大枣是一种药食两用的中药材，具有补气养血的功效，临床药理表明，大枣含有丰富的铁，对缺铁性贫血有很好的疗效。建议患者平时多吃水果蔬菜，多喝水，注意不要熬夜，不要吃油腻刺激性的食物，多补充铁和其它营养元素，注意营养均衡，不要抽烟喝酒，注意保暖。

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2020-12-25 浏览100次

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