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老梅干孕妇可以吃吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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老梅干孕妇可以吃，但要适量 。梅干中含有丰富的维生素，纤维素和铁质，孕妇少量食用能够促进胃肠道功能，有助于消化。但是如果大量食用可能就引起腹泻或者胃肠功能亢进，甚至还会导致胎儿发育异常。建议患者在饮食上注意合理搭配，避免单一，多食用一些富含蛋白质和维生素的食物，同时还应该适当的锻炼身体。
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2021-03-12 浏览100次
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