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孕妇可以吃李梅干吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询
孕妇适量食用李梅干有益，但需控制糖分摄入。
李梅干富含维生素和矿物质，有助于孕妇的营养补充。然而，由于李梅干在制作过程中可能含有较高的糖分，孕妇在食用时应适量控制，避免过量摄入导致血糖波动或影响胎儿健康。建议在咨询医生或营养师的建议下，合理安排饮食，确保孕期营养均衡。
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2024-09-25 浏览100次
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