腹胀腹痛大便费劲多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是胃肠功能紊乱、慢性肠炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良的饮食习惯
如果经常吃辛辣刺激、过于油腻的食物，可能会导致胃肠道蠕动变慢，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至会出现大便干结的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，在一定程度上能够有效缓解症状，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、胃肠功能紊乱
由于精神过度紧张或焦虑，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不良反应。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善病情，能够有效缓解不适。
3、慢性肠炎
由于肠道内受到炎症刺激，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适现象，随着病情的加重，甚至会出现黏液便、脓血便等。患者可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物改善病情，能够有效缓解症状。
除此之外，也不排除是肠易激综合症、直肠息肉造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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