脚扭伤患者伤后72小时后可以局部热敷，每天3-4次，每次15-20分钟，使用热水袋热敷温度以50-60℃为宜，老年人或者儿童温度不超过50℃，配合局部理疗效果更好。脚扭伤早期宜冷敷，可以收缩毛细血管减少皮下出血，同时降低神经敏感性减轻疼痛。也可以外用弹力绷带加压包扎减轻水肿，同时起到支持固定患肢作用。
39问医生
脚扭伤热敷多久
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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