通常情况下，青春期女孩外阴白斑一般不能自愈，这种情况多考虑是内分泌失调、外阴湿疹、外阴炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、内分泌失调
如果平时经常熬夜或者精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而引起外阴白斑。这种情况一般不需要特殊治疗，平时需要调整好作息，不要熬夜，保持心情舒畅，可以多到户外呼吸新鲜空气，有利于缓解症状。
2、外阴湿疹
如果平时不注意个人卫生，可能会导致外阴部位受到炎症刺激，从而引起外阴白斑。这种情况一般不需要特殊治疗，可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物辅助改善，平时要注意保持外阴部位的清洁卫生，勤换洗内裤。
3、外阴炎
外阴炎是由病原体感染或受到各种不良刺激引起的外阴皮肤或黏膜的炎症反应，可能会出现瘙痒、疼痛、烧灼感等症状。患者可以遵医嘱使用甲硝唑乳膏、克霉唑乳膏等药物辅助改善，平时要注意保持外阴皮肤的清洁和干燥，不要用手抓挠患处。
除此之外，也可能是白癜风、白化病、外阴白色病变等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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