左背部疼痛像扭筋，可能是过度劳累、受凉、筋膜炎等原因引起的，需要及时接受有效的治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中不注意休息一段时间，导致局部的肌肉受到刺激，容易出现疼痛、酸胀等不适的症状。可以注意卧床休养一段时间，也可以通过热敷的方式改善。
2、受凉
如果没有做好局部的保暖工作，导致局部受凉，也会导致血液循环受到影响，此时会诱发疼痛、麻木等症状。可以使用温热的毛巾热敷改善。
3、筋膜炎
如果背部的筋膜部位发生炎症反应，也会导致疼痛、肌肉僵硬等症状。可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物改善症状。
除此之外，还可能与颈椎病、强直性脊柱炎等有关，建议及时就医诊断。
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