白内障手术后可以吃富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物，对眼睛比较好。
1、富含维生素的食物
如菠菜、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需的营养物质，对眼睛起到一定的滋补作用。
2、富含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以为身体补充所需要的优质蛋白，有助于促进眼睛的恢复。
3、富含膳食纤维的食物
如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃富含钙元素的食物，对眼睛也比较好，有助于身体健康。但食物没有治疗疾病的作用，如果出现视力下降、视物模糊等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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