39问医生

紧张了会不会导致尿频尿急

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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紧张有可能会导致尿频尿急。这种情况是精神因素引起的,一般情况下焦虑都是由紧张或压力引起的,焦虑会有心慌气短、恐惧、心悸、出汗、手抖、尿频等症状。遇到这种情况反复深呼吸平复情绪,告诉自己不要紧张。平时多做户外运动,放松心情,保持平和的心态,注意休息。必要时通过线下心理疏导,改变认知,缓解症状。
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2021-01-13 浏览100
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