想要控制孩子近视度数增长，首先要注意眼部卫生，纠正不良的眼部习惯，不要在太强或太暗的光线下看书写字 。保持眼睛与书本的距离在30厘米以上，经常参加户外运动，做保健操缓解眼睛疲劳，定期复查视力。近视和散光戴眼镜可能会阻止眼镜的力量加深。为了防止近视度数的增加，患者还可以采用目雾视法、远眺法、睫状肌锻炼等方法，以防止近视度数增加。
39问医生
控制孩子近视度数增长的方法
兰守夕
眼科
主治医师
中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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