老年人大便不好解，一般可以喝一杯蜂蜜水，因为纯蜂蜜中含有果糖，可以缓解便秘清洁肠道 。其次多吃含纤维素的食物，如韭菜和芹菜，也能帮助快速排便。再者刺激性泻药如酚酞片能刺激肠道蠕动加速，产生润滑排便的作用。然后乳果糖副作用少，是治疗老年便秘的首选药物。最后对于平时不喜欢蔬菜水果的老年人，也可以直接购买纤维素，服用后多喝水快速排便。
39问医生
老年人大便不好解吃什么好
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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