乳腺增生肿块患者可以吃一些苹果、香蕉、猕猴桃等水果，对病情有一定的好处。
1、苹果
苹果里面含有大量的维生素C，吃了以后能够补充身体当中所需要的营养，而且也可以提高自身的免疫力。但是不建议患者吃过多的苹果，可能会给胃肠增加负担。
2、香蕉
香蕉的含糖量较高，食用以后可以为身体补充所需要的能量，也可以达到润肠通便的效果。如果存在乳腺增生等疾病，可能会出现乳房疼痛、乳房肿胀等症状，适当吃香蕉能够有效改善病情。
3、猕猴桃
猕猴桃里面含有丰富的维生素C、氨基酸、各种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果。如果患者存在乳腺增生等疾病，可能会出现乳房肿胀、疼痛等症状，适当吃猕猴桃，能够有效促进肿块的消退。
除此之外，也可以适当吃橘子、橙子等水果。但是不建议患者吃过多的橘子、橙子，可能会刺激胃酸分泌过多，容易引起胃肠不适。
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