没来月经腰疼得厉害，多考虑是过度劳累引起的，也不排除与痛经、子宫内膜异位症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、过度劳累
如果平时不注意生活习惯，经常熬夜或从事重体力劳动，可能会导致身体过于疲劳，从而引发腰部酸痛的现象。患者可以适当调整不良的生活习惯，注意多休息，避免过度劳累，也可以使用热水袋进行局部热敷，能够有效缓解不适。
2、痛经
女性月经期间可能会导致体内前列腺素分泌过多，从而引发子宫平滑肌收缩，出现腹部疼痛、腰部酸痛等症状。患者可以适当调整不良的饮食习惯，注意饮食清淡，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、子宫内膜异位症
如果女性本身患有子宫内膜异位症，可能会导致月经期间盆腔充血，从而对周围组织造成压迫，出现腹部坠痛、腰部酸痛等症状。患者可以遵医嘱服用醋酸甲羟孕酮片、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果病情比较严重，通过上述方法，病情无法得到改善，也可以通过保守治疗或手术治疗等方式进行处理。
除此之外，也不排除与子宫腺肌症、子宫肌瘤等原因有关。如果患者病情持续加重，建议及时就医，避免耽误病情。
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