晚上睡觉腿不自觉抽搐是一种正常现象，一般是缺钙引起的 。如果比较频繁，可能是由其他疾病所致。如果不是疾病所致，可能是以下原因引起的：一是睡眠姿势问题。长时间脚背靠着床睡觉时，容易引起肌肉痉挛，导致腿部抽搐。二是身体太累、腿部太累。尤其是长时间不能休息的人，长期站立或行走会使乳酸积聚、肌肉痉挛，导致夜间腿部抽搐。
39问医生
晚上睡觉腿不自觉抽搐怎么回事
石德全
神经内科
主任医师
内蒙古民族大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2021-03-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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