39问医生

为什么会觉得好累全身无力想睡觉

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
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觉得好累全身无力想睡觉,首先考虑是睡眠不足引起的。如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调养,会出现各种不舒服的症状,包括浑身无力、无精打采,总想睡觉。其次可能是营养缺乏,长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养。而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到浑身没有力气,没有精神。
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2021-01-22 浏览100
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