子宫颈下垂可以采取凯格尔运动促进盆底功能，可以恢复。凯格尔运动一般是指女性可以采取任何姿势收缩肛门，收缩肛门的动作要持续3秒以上，然后休息。此外，运动频率和持续时间也可以根据患者情况适当调整，但凯格尔运动只能治疗轻度子宫颈下垂。如果凯格尔运动对重度子宫颈下垂不能达到治愈效果，可能需要通过子宫托或者手术，才能完全康复。
39问医生
子宫颈下垂做什么运动可以恢复
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2021-01-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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