通常情况下，精子浓度和总数不正常是否可以治愈，需要根据引起的原因进行判断。如果是生理性因素引起的，一般可以治愈。但如果是病理性因素引起的，则难以治愈。
1、可以治愈
如果长期没有性生活，精子的浓度和总数会受到激素的影响，可能会出现浓度低于正常标准的情况。此时一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。如果在进行性生活时，频繁进行射精，可能会导致精子浓度降低。这种情况也不需要进行特殊治疗，一般可以治愈。
2、难以治愈
如果患者存在精子浓度低于正常标准的情况，可能是存在少精症等疾病所造成的。此时，患者可能会出现不育的情况。这种情况下，精子浓度和总数可能难以治愈。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过手术的方式进行治疗。
因此，建议患者在日常生活中，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高精子的浓度。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高精子的质量。
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