遗精后第二天精神状态很差，一般不是肾虚。
遗精通常是指在没有性生活的情况下，精液自行泄出的现象。遗精的原因可能与长期没有排精有关，也可能与肾虚有关。肾虚的患者一般会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。如果患者出现遗精后第二天精神状态很差，通常不是肾虚引起的。
建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，可以在专业医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者还可以在专业医生操作下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者需要注意保持规律的作息，避免过度劳累。同时，患者还要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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