月经期间一般吃山药、枸杞、桂圆、熟地等，可能对子宫和卵巢有好处。卵巢、子宫和输卵管都是生殖系统，与中医理的肾相对应，所以要对卵巢、子宫好，需注重补肾。补肾的食物一般有很多，山药、枸杞、桂圆、肉苁蓉等都具有良好的补肾效果。除此之外，坚果类的食物也是很好的补肾食品，如花生、核桃、腰果等。
39问医生
月经期间吃什么对子宫和卵巢有好处
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
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2021-01-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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