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怀孕初期为什么总是想哭

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怀孕初期因为体内激素分泌失调，雌性激素与孕激素分泌量增多，导致出现情绪不稳定。患者会表现出暴躁、烦躁，经常出现压抑、抑郁以及想哭的现象。孕妇应该尽量注意控制情绪，保持心情舒畅，平时多参加户外运动，这样才有利于胎儿生长和发育。平时饮食方面也应注意控制，尽量避免吃油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，可适量吃新鲜水果和蔬菜。