男人肾阴虚可以泡枸杞子、菊花、桑葚等。
1、枸杞子
枸杞子味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于改善肾阴虚引起的腰膝酸痛、头晕耳鸣、阳痿遗精等症状。
2、菊花
菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经,具有疏散风热、清热解毒的功效,可以用于改善风热感冒、肝阳眩晕、肝火旺盛等症状。
3、桑葚
桑葚味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润肠的功效,可以用于改善肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、津伤口渴、肠燥便秘等症状。
除此之外,还可以泡百合、麦冬等。上述药物需要在医生指导下使用,避免盲目用药,损害身体健康。