十三岁男孩贫血吃什么食物补血快_39问医生

十三岁男孩贫血吃什么食物补血快

孙明丽血液肿瘤科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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在临床上，十三岁男孩贫血平时可以多吃些瘦肉、茄子、动物肝脏、紫菜，或者是海带、菠菜、木耳、鸭血等含铁丰富的食物，有助于补血。同时，还要吃些猕猴桃、橙子以及西柚等富含维生素C的食物，有助于体内铁的吸收。另外，还可以选择服用乳酸亚铁、琥珀酸亚铁，或者是蛋白琥珀酸铁等铁制剂进行治疗。

2021-01-30 浏览100次

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十三岁男孩贫血吃什么食物补血快