39问医生

为什么运动后尿液发黄

申兰雨 肾内科 主治医师
聊城市人民医院 三级甲等
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运动后尿液发黄,主要是由于在从事运动时,会有大量的水分通过体表蒸发,会导致尿液出现浓缩。尿液浓缩后,颜色会增深,会表现为很黄,患者通过多饮水,很快就可以恢复正常的。为了预防运动后出现很黄的尿液,患者可以在运动前适当的饮水,在运动当中,需要适当的补充水分。这样既可以预防体液的丢失,又能预防尿液浓缩,避免出现尿液很黄。
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2021-01-29 浏览100
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