39问医生

血糖高吃什么豆子好

颜承尧 内科 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
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高血糖患者宜吃豌豆、绿豆、红豆和黄豆。豌豆和红豆富含丰富的维生素和矿物质,绿豆具有稳定血糖和恢复胰岛功能的作用,而黄豆的蛋白质含量丰富。豆类不仅富含丰富的蛋白质,也富含丰富的膳食纤维,具有降低血脂、补充营养和稳定血糖的功效,非常适合血糖高的患者。在日常生活中,血糖高的患者应该注意饮食中糖分和脂肪的含量。
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2021-02-12 浏览100
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