孕妇可以吃黄辣丁鱼。黄辣丁鱼，学名黄颡鱼，是经常食用的鱼类之一，肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。孕妇吃黄辣丁鱼的好处有黄辣丁鱼营养价值高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质等营养元素，孕妇食用黄辣丁鱼，可以从中获得多种营养物质，以提高个人体质，增强机体抵抗力。建议孕妇应避免偏食、过量，做到饮食多样化，多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果，保证营养摄入充足、均衡。
39问医生
孕妇吃黄辣丁鱼好吗
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
咨询
66
2021-02-01
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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