39问医生

孕妇可以吃冬瓜排骨汤吗

刘婷妇产科主治医师

娄底市中医院三级甲等

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孕妇可以少量吃冬瓜排骨汤。冬瓜是凉性，有利尿作用，排骨富含蛋白质。冬瓜排骨配以解热、通便、补钙对胎儿有益。怀孕期间要吃多种食物，不能每天喝汤。平时多吃一些时令的蔬菜和水果，注意营养均衡，营养搭配，多吃含有蛋白质、维生素和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆类和鸡肉、鸭鱼、瘦肉、牛肉、羊肉等。

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2021-01-30 浏览100次

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