运动完之后是不可以吃东西的。因为刚运动完，人体处于运动的状态是血液，会随之分布在相应的运动的肌肉或者组织器官。如果短时间内马上就进食，胃部血供就会比较差，就会导致胃蠕动收缩功能出现异常。有可能会出现积食或者是胃部消化不良，这对身体会产生一定的影响。运动之后，胃肠道消化功能减弱，如果突然进食大量的东西也不利于身体健康。
39问医生
运动完之后可以吃东西吗
张强
消化内科
主治医师
山东省立第三医院
三级甲等
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66
2021-02-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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