39问医生

坐月子能喝饮料吗

坐月子通常是指产褥期，产褥期一般可以喝饮料。

产褥期期间，女性的身体比较虚弱，免疫力低下，此时需要多喝水，促进新陈代谢，还要多吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，有利于身体的恢复。饮料中含有一定量的电解质、糖分、水分等，适量饮用，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但是饮料中含有添加剂，可能会影响乳汁的质量，不利于宝宝的生长发育，因此不建议过量饮用。

产褥期要注意保暖，避免受凉，还要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果出现腹部疼痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗。