喝玫瑰花茶、山楂水、黄酒或者醋都是能够起到活血化瘀的作用的 。一般来说山楂和玫瑰花都具有活血化瘀的功效。黄酒可以通血脉、和血养气、暖胃辟寒,另外醋也可以活血化瘀、软化血管,减少胆固醇堆积。如果患者症状严重,要及时去医院进行治疗。平时要少熬夜,保持充足的睡眠,保持良好的心态。