脚踝软组织挫伤一般需要休息六周左右才能缓解。这是指踝关节正常的损伤后，经过系统治疗能够在六周左右恢复，可以达到正常的日常活动状态，患者想要正常锻炼的话需要8周。如果休息等治疗不规范，软组织的愈合时间还会延长。如果软组织损伤比较重，出现了韧带断裂，患者需要支具制动或手术修补，然后根据软组织恢复情况看看能否正常活动。
39问医生
脚踝软组织挫伤需要休息多久
李世赞
骨外科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
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66
2021-02-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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