精子数量少活力低可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
可以通过适当运动，比如跑步、游泳等，提高身体的免疫力和抵抗力，从而促进精子的生成。还要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等不良现象，保持愉快的心情，戒烟戒酒，避免不良的性生活，有利于改善上述症状。
2、药物治疗
可以遵医嘱服用生精片、左卡尼汀口服液等药物进行治疗，有利于改善精子数量少、活力低的情况。
3、手术治疗
如果病情比较严重，建议及时到正规医院，通过睾丸切开取精术等方式进行治疗，通常能够达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解，有利于身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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