39问医生

流产后可以吃红枣吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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流产后可以适量吃红枣,流产后的女性身体比较虚弱,需要一定的营养补充,而红枣中含有较多的铁元素,可以起到补气养血的作用,有助于流产后女性身体的恢复。

红枣中含有较多的铁元素,铁元素在人体内的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血,流产后的女性适量吃红枣,可以起到一定的补气养血的作用,有助于流产后女性身体的恢复。红枣中还含有较多的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质,流产后的女性适量吃红枣,可以补充身体所需的营养物质,也可以提高身体的免疫力。但是需要注意,流产后的女性胃肠道功能比较虚弱,不建议过量吃红枣,以免加重胃肠道的负担,引起腹痛、腹胀等消化不良症状。

建议流产后的女性注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,同时要注意保持会阴部清洁卫生,流产后一个月内避免同房,以免引起感染。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-03-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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