39问医生

男人吃什么有助于怀孕

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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如果想怀孕,男性通常可以吃含有蛋白质与精氨酸的食物。其次也可以吃富含钙质的食物,因为含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。患者还可以吃一些维生素,促进精子的生成。除了加强饮食相关的调养之外,在备孕期间应该养成良好的生活习惯,早睡早起,保持良好的心情。同时监测排卵,在排卵期内再进行同房备孕。
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2021-02-22 浏览100
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