39问医生

内分泌失调雌性激素高怎么调理

咨询

内分泌失调雌性激素高有以下几种方法调理：1、适当补充雄激素。服用雄激素降低雌激素含量，如炔雌醇环丙孕酮片、鹿角片等。2、多吃富含硒和锌的食物。如牡蛎、鳗鱼、核桃等。可以适当提高雄激素水平，然后降低雌激素水平。3、适当吃大豆和豆制品。对女性有平衡雌激素的作用，如果体内雌激素较少，可以增加；体内雌激素高的时候可能会减少。4、饮食清淡，低脂低盐。限制食用动物脂肪，如猪油、黄油和动物内脏。