女性出现骨质疏松时，可以吃一些碳酸钙D3来进行钙质补充。因为碳酸钙D3能够更好地被人体吸收利用，同时还应该配合服用活性维生素D3，以促进钙质的吸收和利用。对于骨质疏松患者来说，除了服用钙片进行补充外，还需要在饮食上增加高钙、高蛋白食物摄入，如牛奶、鱼虾等，并且增加晒太阳时间。
39问医生
女性骨质疏松吃什么钙片好吸收
李世赞
骨外科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
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66
2021-04-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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