肾虚精关不固多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是肾阴虚、肾阳虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、不良生活习惯
若是日常生活中经常熬夜、不注意休息，可能会造成精气不足，从而出现肾虚的情况。患者可以改变不良的生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、肾阴虚
可能因长期不良饮食习惯，影响身体营养均衡，诱发肾阴虚，会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，随着病情发展，会导致肾精不足，出现遗精的情况。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物进行改善，还要保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食。
3、肾阳虚
可能是长期从事重体力劳动，损伤肾阳，从而出现腰膝酸软、怕冷、阳痿早泄等症状。患者可遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是久病体虚、房劳过度等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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