健身后爱放屁，可能有以下原因：一是健身运动时，促进胃肠蠕动，使肠内浊气不断排出。二是运动能使全身放松，使人感到舒适。这样，胃里的脏气就会排出，胃肠蠕动加快，这有利于改善胃肠道功能。三是在健身前，如果摄入过多的淀粉或蛋白质类食物，如豆类、鸡蛋、牛奶等。或进食时过快、吞咽时经常吞咽唾液，会吸入过多的气体，导致健身后经常放屁。
39问医生
为什么健身后老爱放屁
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2021-02-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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