以前睡觉不打呼噜现在打了，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是扁桃体肥大、舌体肥大等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
若患者近期经常熬夜，并且睡眠质量较差，可能会出现过度劳累的情况，从而引起上述现象。患者在日常生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，多注意休息，可以改善睡眠质量，也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、扁桃体肥大
若患者长期抽烟喝酒，可能会对扁桃体造成刺激，从而出现扁桃体肥大的现象，在一定程度上会影响呼吸，出现睡觉不打呼噜的情况。患者在日常生活中要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜等，也可以在医生的指导下口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。
3、舌体肥大
如果患者本身存在先天性舌体肥大的情况，口腔会受到阻碍，睡觉时舌根处于后坠的状态，从而出现上述现象。患者在日常生活中要注意口腔卫生，及时清理口腔残留物，避免细菌感染，也可以在医生的指导下口服西瓜霜含片、清热散结片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等疾病导致的，患者也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
匹多莫德颗粒剂
本品为免役刺激剂（immunostimulant），适用于细胞免疫功能低下患者：1.呼吸道反复感染（气管炎、支气管炎）；2.耳鼻喉科反复感染（鼻炎、鼻窦炎、耳炎、咽炎、扁桃体炎）；3.泌尿系统反复感染；4.妇科反复感染；可用于预防感染性期病症，缩短病程，减轻疾病的严重度，减少反复发作次数，也可作为急性感染时抗菌药物治疗的辅助用药。
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