39问医生

消化吸收不好太瘦怎么调理

朱大艳消化内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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消化吸收不好，太瘦的人的调理建议如下：第一，可以吃热量比较高的，如饼干、葡萄干、巧克力、全脂奶粉等。第二，避免吃些刺激性比较强的食物、易产气的食物或者粗纤维太多的食物，因为这类食物易使人产生饱胀感而减少食物的摄入量。第三，要多补充些维生素和微量元素，也可以吃些山楂片、话梅等帮助消化。

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2021-03-06 浏览100次

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